Desde o luns día 3 e ata o 23 de xullo os adestramentos pasarán a ser en horario de mañá da seguinte forma:
| Luns-Mércoes-Venres | Natación/tríatlon | 10:30 a 12:00 | Infanttis-junior-… |
| Natación/tríatlon | 12:00 a 13:10 | Benxamíns-Alevíns | |
| Escola Natación | 12:00 a 13:00 | ||
| Martes-Xoves | Natación Master | 9:30 a 10:30 | Master/Adultos Tríatlon |
| Tríatlón* | Carreira/Bici | ||
| Natación Artística | 12:00 a 13:10 |
*Tríatlon, Os adestradores informarán dos horarios oportunos.
Desde o luns día 3 e durante todo o mes de xullo o horario de oficina é de 10:30 a 12:30 h